プロテインレジェンドの結果 ~ Nataliema807

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フムスの日持ちは？フムスの日持ちは、冷蔵で3日～4日ほど、冷凍保存すると一か月ほどです。フムスを作る前の、ひよこ豆をゆでた状態で、ジップ袋で冷凍保存しておけば、2ヶ月以上持ちます。フムスのレシピ基本のフムスの作り方＜材料＞こんにちは！スパイスコーディネータ...